Bonjour à tous 👋 Si vous ( ou un proche ) avez un Trouble du...
Don't miss out on this valuable piece covering all aspects of Bonjour à tous 👋 Si vous ( ou un proche ) avez un Trouble du..., with a special focus on facebook video. Bonjour tous Si vous (ou un proche) avez un Trouble du dficit de l’attention/hyperactivit (TDAH), vous avez peut-tre dj entendu parler de complments alimentaires : omga-3, zinc, fer, magnsium, plantes… Alors, est-ce vraiment utile ? Voici ce que montrent les tudes srieuses Ce que les recherches montrent : Les acides gras polyinsaturs (notamment les omga-3) semblent produire un petit effet sur certains symptmes d’attention ou de comportement. Les minraux comme le zinc ou le fer peuvent aussi aider si une personne est en carence. Exemple : dans certains essais, supplmenter en zinc ou fer a amlior les symptmes chez des enfants dficients. Mais limitation majeure : ces effets sont modestes, beaucoup d’tudes sont variables (taille d’chantillon, dure, dose), donc on est loin d’un « miracle ». Ce q...